Epledagen!

Norske epler er friske, aromatiske og lett syrlige i smaken. Er du av de heldige som kan plukke epler fra egen hage bør du sette av tid for høsting.


Les mer

Nettkurs - kurset som passer for alle

Vi har gjort det enklere for deg å velge nettkurs. Du velger mellom Standard- og Maxikurs på nett. Det spiller ingen rolle om du er senior, mann, ung eller mor - du får oppfølging av din kursleder!

Les mer

Vurderte slankeoperasjon, men ble kvitt kiloene selv

Ellen Hoel (49) har prøvd flere slankemetoder uten å lykkes, og vurderte til slutt slankeoperasjon. Men hun endte med Roede-kurs med personlig oppfølging. Resultat: Minus 40 kilo.

Les mer

Rot på kjøkkenet

Grønnsaksdiskene bugner av friske og fargerike norske rotgrønnsaker. De er velsmakende og næringsrike og rimelige. I tillegg kan de varieres uendelig. Så løp og kjøp og fyll kjøkkenet med rot!

Les mer

Ble kvitt stoffskifte-problemer

Fra stor og oppblåst mage, smerter, liten energi, matintoleranse og liten tro på seg selv, til livsgnist, energi, glede, selvtillit og 27 kilo mindre. Les om Ann-Kristin her.

Les mer

Bli med Roede på kickstart weekend på Geilo

Roede inviterer til camp helgen 10.-12. april. Vi kaller det et kinderegg av en helg, som består av kostholdsforedrag, trening og matlaging. Og vi skal selvsagt få tid til å kose oss i herlig natur.

Les mer