Ned 1 kilo i uken?
Nå starter nye kurs
Gå ned inntil 1 kilo i uken på Roede-kurs - starter du nå, kan du gå ned 6 kilo eller mer før sommerferien!
Vi tilbyr kurs i grupper over hele landet, og nettkurs.
Finn kurs herFå gullmedlemskap i hele sommer!
Begynner du på et Roede-kurs i mai og juni, får du et gull-medlemskap i Roede-klubben (vår vektklubb på nett) i hele sommer!
Mange av kursene som starter nå, har opphold i sommer og fortsetter i august – dermed får du nå muligheten til å holde fokus gjennom hele sommeren ved at du beholder ditt gull-medlemskap i hele perioden. (gjelder ikke Ekspresskurs)
Hvordan fungerer Roede-metoden?
Inkludert i alle våre kurs:
- Personlig oppfølging av din kursleder
- Ned i vekt-meny tilpasset deg
- Kunnskap om kosthold og trening
- Inspirerende kursmatriell med oppskrifter, tips og nyttige verktøy
- Gullmedlemskap i Roede-klubben
Gikk ned 22 kilo på nettkurs
Sommerens iskrem 2013
Les mer
Nyhet! Bli med på Roede-reise!
Nå har du mulighet til å kombinere en ferie med tips og påfyll om en sunn livsstil med Roede-metoden samt trening og sosialt samvær med andre hyggelig mennesker. Vi har satt sammen flere fine reisemål i samarbeid med Aller-travel.
Bli medlem i Roede-klubben
Få bedre resultater med motiverende og smarte nettverktøy
| Registrere mat |  |
|
|---|---|---|
| Registrere trening | |
|
| Tilgang til forum | |
|
| Nyhetsbrev | |
|
| Daglig kostholds-score | |
|
| Individuell kaloriberegner | |
|
| Vektkalkulator | |
|
| Motivasjonsverktøy | |
|
|
Bli gullmedlem
(Fra ca 75,- per måned) |
Bli gratismedlem |