Sunn mat fikk fart på kiloene

Agathe valgte Roede-kurs på nett for å kvitte seg med noen kilo før et bryllup.– Jeg trente mye allerede, men visste ingenting om kosthold. Med noen enkle grep i kostholdet gikk jeg ned 9 kilo!

Les mer

Ble kvitt stoffskifte-problemer

Fra stor og oppblåst mage, smerter, liten energi, matintoleranse og liten tro på seg selv, til livsgnist, energi, glede, selvtillit og 27 kilo mindre. Les om Ann-Kristin her.

Les mer

10 tips - slik kommer du i gang med trening!

Husk at jo dårligere form du er i, jo raskere kommer helsegevinstene. Her er tipsene som gjør det lett å komme i gang med regelmessig trening!

Les mer

Nå blir det enklere å velge nettkurs

Selv om du er mann, senior, gravid eller kanskje ammer, kan du velge et standard nettkurs - du får alltid tilbakemeldinger som passer for deg og din situasjon.

Les mer

Bak kulissene på Roedekurs!

Vi har vel alle hørt om noen som har «gått ned med Grete Roede», men hvordan gjør man egentlig det? Vi ble med i kulissene på et Grete Roede-kurs for å finne det ut!

Les mer

Roedemeny hos Godtlevert!

Nå får du egen Roedemeny med lette oppskrifter og sunne råvarer til middag - levert rett hjem til deg på døren! 

Les mer