Var lei av at hun alltid valgte feil mat

Kristin Andersen Landet (49) hadde gått ned i vekt før, men klarte aldri å holde den. Denne gangen skulle hun imidlertid klare det! Hun lærte seg «å stå i det». Nå har hun gått ned rundt 30 kilo, og har i tillegg holdt vekten i over ett år.

Les mer

Ny pulsklokke - den perfekte blandingen

Den nye pulsklokken A300 HR fra Polar er den perfekte blandingen av pulsklokke og aktivitetsmåler.  - Alle kan dra nytte av å bruke pulsklokke under trening, sier Petter Andersen, produktspesialist i Polar.

Les mer

Nettkurs med ferieopphold i sommer?

Meld deg på nettkurs i sommer, og følg et kurs med kursrapporter både før og etter ferien. På den måten får du også en ekstra drahjelp til å holde fokus og holde vekten gjennom sommeren.

Les mer

- Jeg har lært at jeg er viktig

Carina Bergli (44) prøvde i mange uker å melde seg på Grete Roede-kurs, uten å klare det. Så fikk hun litt ekstra drahjelp av mannen. Det resulterte i 6 kilos vektreduksjon, og langt mindre dårlig samvittighet.

Les mer

Matvarer i Roede-butikken

Diabetes eller cøliaki? Vi lanserer Matvarer i nettbutikken. Vi forhandler nå en serie sukkerfrie produkter, som kan være spesielt nyttige for de med diabetes, samt en serie melmikser helt frie fra gluten.

Les mer

Seniortrening på Gran Canaria 10.-17. november

Har du lyst til å komme i bedre form, bli litt sterkere og mer motivert til å trene for helsens skyld? I trygge omgivelser vil våre trenere guide oss gjennom ulike treninger som vil forbedre styrke, kondisjon, utholdenhet, balanse og bevegelighet.

Les mer