Et Roede-kurs på nett kan du ta når som helst og hvor som helst - du trenger kun pc og nettilgang.
Du får kursbok, og du får din egen kursleder som gir deg individuell oppfølging hver uke.
Via din nettside registrer du både mat og trening, og du får vite om energifordelingen og dagens kaloriinntak er innenfor det anbefalte.
Nye nettkurs starter hver uke.
Det finnes mange forskjellige Roede-kurs. Her ser du hva som er unikt for de ulike kursene, og hvilken pris de har. Alle går over 8 kursmøter, hvis ikke annet er spesifisert. Hvilket passer best for deg?