Fordelene med nettkurs
Et Roede-kurs på nett kan du ta når som helst og hvor som helst - du trenger kun pc og nettilgang. Du får kursbok, og du får din egen kursleder som følger deg gjennom kurset.Kurset passer for alle, og spesielt for deg som har en hektisk hverdag, jobber uregelmessig, har små barn, reiser mye, eller bor i utlandet. Du er ikke avhengig av et fast møtetidspunkt hver uke, og trenger ikke barnevakt eller å bytte vakt med kollegaer.
Du får din egen kursleder som gir deg individuell oppfølging via din nettside hver uke. Her registrer du både mat og trening, og får tilbakemeldinger på energifordelingen og om dagens kaloriinntak er innenfor det anbefalte.