Totalt var 772 personer med overvekt eller fedme inkludert i studien hvor målet var å se på effekten av to ulike vektreduksjonsopplegg. Deltakerne ble tilfeldig fordelt i to grupper, den ene skulle følge et vektreduksjonsopplegg i regi av helsevesenet og den andre et i regi av Weight Watchers, en privat leverandør av vektreduksjonskurs. Alle deltakerne fikk tilbud om 12 måneders oppfølging og de var inne til kontrollveiing og helseundersøkelse etter 2, 4, 6, 9 og 12 måneder.

Oppløftende resultater

Resultatene etter 12 måneder var entydige, nemlig at de som fulgte kurs hos Weight Watchers hadde dobbelt så gode resultater som de som ble fulgt opp av det offentlige helsevesen. Denne forskjellen var signifikant i alle de tre landene. Andelen deltakere som fullførte opplegget var dessuten høyest blant de som fulgte Weight Watchers, 61 % mot 54 % som fullførte tilbudet i regi av helsevesenet.
I gjennomsnitt hadde de som fulgte WW gått ned 5,06 kg mot 2,25 kg i den andre gruppen. I tillegg hadde de signifikant større nedgang i midjemål og fettmasse, samt større forbedring av blodsukker- og kolesterolverdier. Resultatet viser klart at kommersielle aktører kan være et effektivt alternativ i behandling og forebygging av overvekt. Figuren viser forskjellen i vekttap:

Weight Watchers og Roede-metoden

Weight Watchers jobber ikke så ulikt oss i Grete Roede. De gir råd om et energiredusert, men variert kosthold, motiverer til fysisk aktivitet og tilbyr kursmøter hvor vektkontroll, motivasjon og støtte står sentralt. Forskjellen er først og fremst at de har såkalte åpne grupper, det vil si at det er forskjellige personer fra møte til møte, og deltakerne bestemmer selv hvor ofte de vil delta. Mens vi har såkalte lukkede grupper, det vil si at du går sammen med de samme personene gjennom hele kurset. Noe vi mener skaper en bedre gruppedynamikk og dermed bedre utbytte av kursmøtene.

Last ned brosjyre med mer om dokumenterte effekter her

Partnerskap for folkehelse

Artikkelforfatterne tar til orde for at et samarbeid mellom private aktører og det offentlige helsevesen ville være en effektiv måte å kunne hjelpe flere med en tidlig behandling av overvekt. Vi i Grete Roede har gjennom det siste året jobbet aktivt for å kunne bli en del av det forebyggende helsetilbudet lokalt og på den måten kunne hjelpe flere. Vårt mål er at det i fremtiden skal være like naturlig å få støtte til livsstilsbehandling som til annen behandling i helsevesenet.

Les hele artikkelen fra The Lancet her