Gå inn her:
http://www.tickerfactory.com
Velg Weight Loss
Følg trinnene
Du skal til slutt få opp noen bokser med koder inni.
Den øverste boksen har overskrift bbCode
Inni der skal du merke teksten, høyreklikke på den og kopiere.
Mens du står inne på denne siden får du opp følgende tekst etterfulgt av en link:
"IMPORTANT: To update your ticker, click on it or bookmark this web address:"
Trykk deg inn på linken og legg siden til i favoritter. Så går du inn på denne siden når du skal oppdatere tickeren. Du trenger da ikke gjøre noe på GR-sidene. Det oppdateres automatisk der.
For å legge inn på signaturen i GR:
Gå inn på din profil og velg rediger min profil. Velg endre signatur i boksen til venstre. Høyreklikk og lim inn.
Var sånn jeg gjorde det mener jeg...