Skrevet 16 juli 2012 - 18:45
Hei,
Det står sikkert flere steder, men etter et kjapt søk i forum fikk jeg opp denne tråden, der det i alle fall står:
http://www.greteroed...__1#entry355376
Lykke til!
38 år og 174 cm
uke 2: 79.5 kg
uke 46: 72,2 kg
uke 47: 70,2 kg - 2 kg
uke 48: 70,2 kg - stillstand
uke 50: 70,0 kg - 200 gram
1. delmål:75,6 (= BMI under 25) Uke 7 - check!
2. delmål: 72,6 (= BMI under 24) Uke 13 - check!
3. delmål: 70 (= magisk grense + BMI på 23) - har vært innom
Trivselsvekt 65-67 kg? (= BMI på 21,5-22)