• 6 Sider +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Siste »
  • Du har ikke tilgang til å starte et nytt emne her
  • Du må logge inn for å svare

Minus 3 kilo til 1. september! Bli med å få litt ekstra drahjelp! Vurder emne: ***-- 3 Stemmer

#21 Brukeren er ikke pålogget   Missoki 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 154
  • Ble medlem: 23-juli 11

Skrevet 06 august 2012 - 07:46

Første innveiing og ned 800 gram og jeg puster lettet ut! Heftig utskeiing i bryllup i helgen, har ikke jeg har spist så mye sukker og tøys på over ett år! Kjenner at det trengs å rense ut nå. Men ny vekt 73,2kg :rolleyes:
Postet bilde
0

#22 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 918
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 06 august 2012 - 08:27

Grattis Missoki! :D

Her har jeg gått ned skarve 100 gram siden onsdag, men superfornøyd ettersom jeg hadde et 3-dagers langt etegilde fredag-søndag. Nå gleder jeg meg bare til hverdagen, for nå skal jeg begynne å trene igjen, etter en pause på 3 uker eller noe. Føler meg dvask som en pudding! B)

Har oppdatert dere siste påmeldte på lista også!

Oversikten:

Missoki: 74 - 73,2 (-0,8 kg)
Sivalur: 81,4 kg
Niara: 98,5 - 97,3 (-1,2 kg)
Meline: 73,1 - 71,3 (-2,0 kg)
Dolly Duck: 74,2 kg
Truho: 88,1 kg
Pat: 85,5 kg
Frktroll: 76,3 kg
Floka: 89,7 kg
Hemulen: 87,7 kg
Labbis: 71,1 - 71,6 (+0,5 kg)
Glee: 72 kg
Amu: 83,1 - 82,3 (-0,8 kg)
Snupsipups: 75,6 kg
Sunnyside: 68,4 kg
Eml87: 62,7 kg
Stairway: 78,2 kg
Jqulin: 66,5 kg
Bijou: 64,1 - 64,0 (-0,1 kg)

Ny uke, ny frisk, folkens! :)
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 61,5 kg
0

#23 Brukeren er ikke pålogget   amu 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 120
  • Ble medlem: 31-januar 06
  • LocationTønsberg

Skrevet 06 august 2012 - 08:38

Hei!

Jeg har gått ned til 82,3, så det blir -0,8! Jeg er stor fornøyd :D :D
0

#24 Brukeren er ikke pålogget   Meline 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 322
  • Ble medlem: 23-april 06
  • LocationTrøndelag

Skrevet 06 august 2012 - 16:12

Jeg har veiedag i dag. -2,0 kg. Kjempefornøyd! Jeg vet at ca. halvparten av dette er vann som var i kroppen under siste veiing, så jeg bør vel håpe at resultatet for hele måneden kommer nærmere 4 enn 3 kg.
Lykke er ikke å gjøre det man liker, men å like det man gjør.

16.07.12: 73,0 kg (Start)
16.08.12: 69,8 kg (-3,2 kg)
16.09.12: 68,5 kg (-4,5 kg)
0

#25 Brukeren er ikke pålogget   labbis 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 49
  • Ble medlem: 26-juli 10

Skrevet 07 august 2012 - 07:31

Så flinke dere er, bravo!!

Litt verre her i gården, jeg har gått opp ca 500 g. Æsj. Men det ante meg at det kom til å gå sånn, siden startvekten jeg oppga var målt etter tre dager nesten uten matinntak pga sykdom. Ikke så rart å gå littegranne opp igjen når jeg begynner å spise igjen kanskje... :blink:

Men på den lyse siden, så har jeg kommet i gang med trening. Det er deilig. Lykke til den kommende uken!
0

#26 Brukeren er ikke pålogget   niara 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 310
  • Ble medlem: 02-november 07

Skrevet 07 august 2012 - 08:11

Veide meg like godt i dag jeg, og den viste 97,3kg. Så jeg er strålende fornøyd etter første uken :P :)


Lykke til allae sammen!!
0

#27 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 918
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 07 august 2012 - 08:19

Gratulerer til alle som har gått ned! Så flinke dere er! Fantastisk! :D

Oppdatert dere nå.
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 61,5 kg
0

#28 Brukeren er ikke pålogget   Lillemeg1968 

  • Newbie
  • Pip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 1
  • Ble medlem: 06-august 12

Skrevet 07 august 2012 - 09:29

Jeg har også lyst til å være med på denne! Første delmål er 3 kg men skulle gjerne vært ned enda tre til! Vet at Roedemetoden fungerer SÅ bra for meg, gjelder bare å være standhaftig og ta de riktige valgene ;)

Veide 75,6 i går morges.
0

#29 Brukeren er ikke pålogget   pat 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 40
  • Ble medlem: 14-august 07

Skrevet 07 august 2012 - 15:40

Hei

Glemte å veie meg på morgonen i dag, men når eg kom heim fra jobb viste vekta 83,5. Fornøyd med det. Var flink i begynnelsen av forrige veke, men helga var heller "ferieprega". No er eg begynt på jobb igjenn og det betyr sykkel til og fra jobb kvar dag. Satser på at det blir resultat av det, helst litt fort ;)
0

#30 Brukeren er ikke pålogget   MammaMei 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 39
  • Ble medlem: 22-juli 10

Skrevet 07 august 2012 - 18:03

Kan jeg henge meg med her? 31.juli veide jeg 92,5 kg. Veiedag idag og jeg har gått ned 0,7 kg til 91,8 kg :)

Målet er 3 kilo ned!!
26.juni: 96.8 kg
03.okt.: 90.8 kg (stabil siden 28.aug.)
Delmål 1: 89,9 kg. Innen: 16.okt.
Delmål 2: 87 kg. BMI under 30!


Postet bilde
0

#31 Brukeren er ikke pålogget   DollyDuck 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 50
  • Ble medlem: 20-september 06
  • LocationTrondheim

Skrevet 08 august 2012 - 07:37

Hei og hå!

Onsdag er veiing her i gården, men jeg sto på stedet hvil fra forrige uke. Urk. :angry: Jeg er lei av å veie 74,2 kilo! Tynnebuksene roper på meg fra klesskapet... *sukk*
Start: 75,4 kg
29.08: 72,9 kg
Delmål 1: 72,0 kg
Delmål 2: 69,0 kg
Delmål 3: 66,0 kg
Endelig mål: 64 kg

Postet bilde
0

#32 Brukeren er ikke pålogget   truho 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 32
  • Ble medlem: 20-juli 12

Skrevet 08 august 2012 - 20:15

Minus 0,5kg, fornøyde itte ei helg me bryllup og derav seine og tonge mat ;) Gratla te adle dåk andre, stå på dette ska me klara :)
0

#33 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 918
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 09 august 2012 - 07:42

Hei hvor det går! Masse mer nedgang, jo! :) Gratulerer!
Og velkommen til dere nye! Her er det plass til alle!

Oversikten:

Missoki: 74 - 73,2 (-0,8 kg)
Sivalur: 81,4 kg
Niara: 98,5 - 97,3 (-1,2 kg)
Meline: 73,1 - 71,3 (-2,0 kg)
Dolly Duck: 74,2 - 74,2 (0 kg)
Truho: 88,1 - 87,6 (-0,5 kg)
Pat: 85,5 - 83,5 (-2,0 kg)
Frktroll: 76,3 kg
Floka: 89,7 kg
Hemulen: 87,7 kg
Labbis: 71,1 - 71,6 (+0,5 kg)
Glee: 72 kg
Amu: 83,1 - 82,3 (-0,8 kg)
Snupsipups: 75,6 kg
Sunnyside: 68,4 kg
Eml87: 62,7 kg
Stairway: 78,2 kg
Jqulin: 66,5 kg
Lillemeg1968: 75,6 kg
MammaMei: 92,5 - 91,8 (-0,7 kg)
Bijou: 64,1 - 64,0 (-0,1 kg)

Fortsatt god slankeuke til alle! :)
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 61,5 kg
0

#34 Brukeren er ikke pålogget   Sunnyside 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 44
  • Ble medlem: 31-juli 12

Skrevet 09 august 2012 - 08:50

Ja, her skjønner jeg ikkeno i dag. Har vaket rundt 68 tallet stort sett hele sommeren, og nå ventet i spenning på 67. Men i dag viste vekta like greit 66,3 kg!! Jeg har bare tatt et gigajumbohopp over delmålet mitt og har gått ned 2,1 kg på en uke!!

Håper bare at jeg klarer å være stabil til neste uke, for et slik plutselig vekttap kan da umulig vare...? Eller...? Har trent masse, drukket masse vann og selvsagt telt kalorier. Jaja, jeg takker og bukker og håper det varer! TJOHEI! :D
0

#35 Brukeren er ikke pålogget   snupsipups 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 1.178
  • Ble medlem: 12-mars 10
  • LocationTrøndelag

Skrevet 09 august 2012 - 08:55

73,9 kg viste vekta mi i dag (eller der har jeg ligget siden søndag). Men uansett ned 1,7 kg :)
Vektnedgang 2012: Fra 87,0 kg til 68,2 kg.

15/4-13 startet jeg jakten på sommerkroppen og endelig mål:
Postet bilde
0

#36 Brukeren er ikke pålogget   stairway 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 106
  • Ble medlem: 27-november 06
  • LocationSandefjord

Skrevet 10 august 2012 - 08:14

Nede i 77,4 i dag. Ned 800 gram, og nesten tilbake der jeg var før ferien :)
08.06.12: 80,7 kg (Start)
15.06.12: 80,2 kg
22.06.12: 80 kg
29.06.12: 78,9 kg

06.07.12: 78.4 kg
13. 07.12: 77.9 kg
20.07.12: 77,2 kg

05.08.12: 78,2 (søndag)
10.08.12: 77,4 kg
17.08.12: 76,4 kg
31.08.12: 75,8 kg

07.09.12: 75,4 kg
15.09.12: 75 kg
22.09.12: 74,8 kg
29.09.12; 74,9 kg

05.10.12: 74,2 kg
12.10.12. 73,9 kg (Første delmål nådd!)
19.10.12: 73,5 kg
02.11.12: 72,7 kg

24.04.13: 73,8 kg

08.05.13: 73,4 kg
15. mai: 72,6 kg


1. delmål: 74 kg (Nådd)
2. delmål: 72 kg
3. delmål: 70
Hovedmål: 68 kg
0

#37 Brukeren er ikke pålogget   Sivalur 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 630
  • Ble medlem: 19-september 07

Skrevet 10 august 2012 - 13:51

82,2 - blæ, opp 800 gram, og overhodet IKKE i nærheten av der jeg var før ferien. *sukk*. Eneste trøst er at buksa jeg kjøpte da jeg veide 80, fortsatt passer... Har hatt en elendig uke med mens og sykdom, neste uke kan kun bli bedre!! Satser på mye bedre tall neste fredag. :)
0

#38 Brukeren er ikke pålogget   jqulin 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 249
  • Ble medlem: 08-august 11

Skrevet 10 august 2012 - 16:10

Ned 600 gram til 65,9... IKKE fornøyd! Trodde de kiloen som spratt på skulle ihvertfall gi meg en pangstart ned men neida.. og jeg som har trena hver dag tilogmed.. Bretter opp arma for en ny uke!;)
0

#39 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 918
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 13 august 2012 - 07:59

Her ble ukas resultat opp 500 gram. :(

Har vel omtrent gjort alt feil. Spist godis hele uka, trimmet for lite (men kom i det minste igang med treninga) og tok en giga-utskeiing i helga, i finværet. Likesågodt. Fordi jeg eh... fortjener det...? :unsure: Nope!!

Ny uke, nye sjanser. Jeg skal tilbake til 63, that's for sure!
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 61,5 kg
0

#40 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 918
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 13 august 2012 - 08:08

Grattis til dere med nedgang! Så flinke dere er! :D

Så får heller vi som gikk i pluss denne uka ta en ekstra liten innsats. Det nytter ikke å sette seg ned og deppe, i alle fall. Men ta tak med det samme! Det er aldri for sent å rette opp igjen! :)

Oversikten:

Missoki: 74 - 73,2 (-0,8 kg)
Sivalur: 81,4 - 82,2 (+0,8 kg)
Niara: 98,5 - 97,3 (-1,2 kg)
Meline: 73,1 - 71,3 (-2,0 kg)
Dolly Duck: 74,2 - 74,2 (0 kg)
Truho: 88,1 - 87,6 (-0,5 kg)
Pat: 85,5 - 83,5 (-2,0 kg)
Frktroll: 76,3 kg
Floka: 89,7 kg
Hemulen: 87,7 kg
Labbis: 71,1 - 71,6 (+0,5 kg)
Glee: 72 kg
Amu: 83,1 - 82,3 (-0,8 kg)
Snupsipups: 75,6 - 73,9 (-1,7 kg)
Sunnyside: 68,4 - 66,3 (-2,1 kg)
Eml87: 62,7 kg
Stairway: 78,2 - 77,4 (- 0,8 kg)
Jqulin: 66,5 - 65,9 (-0,6 kg)
Lillemeg1968: 75,6 kg
MammaMei: 92,5 - 91,8 (-0,7 kg)
Bijou: 64,1 - 64,0 - 64,5 (+0,4 kg)

Ha en fin uke alle sammen!
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 61,5 kg
0

Valgmuligheter for emne:


  • 6 Sider +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Siste »
  • Du har ikke tilgang til å starte et nytt emne her
  • Du må logge inn for å svare

1 Bruker(e) leser dette emnet
0 medlemmer, 1 gjester, 0 skjulte brukere