• 5 Sider +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Siste »
  • Du har ikke tilgang til å starte et nytt emne her
  • Du må logge inn for å svare

Minus 3 kilo til 1. oktober! Bli med å få litt ekstra drahjelp! Vurder emne: -----

#1 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 953
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 31 august 2012 - 17:36

Målet med tråden er like enkelt som i de forrige: om du skal ned 10, 15 eller 20 kilo totalt sett... vi tar 1 kilo av gangen og prøver oss på hele 3 kilo pr. måned! :)

Selv har jeg egentlig bare 1,9 kilo igjen til det endelige målet mitt, ikke 3. Men de må jo ned og bort de også. Og jeg er redd for at de sitter hardt på hvis jeg slakker ned tempoet nå, rett før målstreken, og ikke fortsetter å øve litt ekstra press på meg selv. Pluss, jeg må jo øve meg på å ikke gå opp også! The hard work never ends...! ;)

Flere som vil være med? :)
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 59,3 kg
0

#2 Brukeren er ikke pålogget   snupsipups 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 1.194
  • Ble medlem: 12-mars 10
  • LocationTrøndelag

Skrevet 31 august 2012 - 17:48

Jepp, jeg er med. Fortsatt flere kilo som skal av.

Startvekt: 74,7 kg, eller egentlig veide jeg 74,1 kg i dag men 74,7 kg var gårdagens vekt og sluttvekt i forrige trå, så da er det vel den som teller?
Vektnedgang 2012: Fra 87,0 kg til 68,2 kg.

15/4-13 startet jeg jakten på sommerkroppen og endelig mål:
Postet bilde
0

#3 Brukeren er ikke pålogget   Missoki 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 168
  • Ble medlem: 23-juli 11

Skrevet 31 august 2012 - 20:24

Yess jeg er med! Har som du Bijou under tre igjen, men med den farten det går med meg så blir jeg vel her hele september:) vekt i dag 72,4 kg!
Postet bilde
0

#4 Brukeren er ikke pålogget   Hemulen 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 1.096
  • Ble medlem: 07-oktober 05
  • LocationOslo

Skrevet 31 august 2012 - 21:23

Jeg gir meg ikke så lett når jeg endelig er i siget. Så jeg blir med videre :D
0

#5 Brukeren er ikke pålogget   Celeron 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 41
  • Ble medlem: 22-oktober 09

Skrevet 01 september 2012 - 06:13

Hei

Jeg blir veldig gjerne med her :D

Idag veide jeg 77.4 kilo.
Ønsker å gå ned 15 kilo innen utgangen av 2013. (start 9.april)
Start uke 1: 81.1 kilo
Uke 2:
Uke 3:
0

#6 Brukeren er ikke pålogget   Sunnyside 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 57
  • Ble medlem: 31-juli 12

Skrevet 01 september 2012 - 08:04

Jeg hiver meg med igjen! Vet ikke om jeg skal tørre å satse på 3 kg siden jeg klarte det forrige måned, men jeg går for minst 2 kg i september :) Veiedag torsdag, så min startvekt var 65,3. Og da bare 5,3 kg igjen til mitt endelige mål også. Spennende når det begynner å nærme seg litt mer! :)
0

#7 Brukeren er ikke pålogget   jqulin 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 249
  • Ble medlem: 08-august 11

Skrevet 01 september 2012 - 08:39

Selvfølgelig er jeg med! Ikke noe som er mer motiverende enn å være med på disse trådene!;) Startvekt blir vel da 63.9 kg! 5.9 kg igjen til idealvekt!!
0

#8 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 953
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 01 september 2012 - 10:21

Så bra! :D Tjohoo! Da fortsetter vi bare!

Oversikten pr. 1. september:

Snupsipups: 74,1 kg
Missoki: 72,4 kg
Hemulen: 85,8 kg (?)
Celeron: 77,4 kg
Sunnyside: 65,3 kg
Jqulin: 63,9 kg
Bijou: 61,9 kg

Fortsatt god helg alle sammen!
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 59,3 kg
0

#9 Brukeren er ikke pålogget   stairway 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 106
  • Ble medlem: 27-november 06
  • LocationSandefjord

Skrevet 01 september 2012 - 11:47

Jeg blir med her og :)
08.06.12: 80,7 kg (Start)
15.06.12: 80,2 kg
22.06.12: 80 kg
29.06.12: 78,9 kg

06.07.12: 78.4 kg
13. 07.12: 77.9 kg
20.07.12: 77,2 kg

05.08.12: 78,2 (søndag)
10.08.12: 77,4 kg
17.08.12: 76,4 kg
31.08.12: 75,8 kg

07.09.12: 75,4 kg
15.09.12: 75 kg
22.09.12: 74,8 kg
29.09.12; 74,9 kg

05.10.12: 74,2 kg
12.10.12. 73,9 kg (Første delmål nådd!)
19.10.12: 73,5 kg
02.11.12: 72,7 kg

24.04.13: 73,8 kg

08.mai: 73,4 kg
15. mai: 72,6 kg
22. mai: 72,6 kg
29. mai: 71,9 kg


1. delmål: 74 kg (Nådd)
2. delmål: 72 kg (Nådd)
3. delmål: 70
Hovedmål: 68 kg
0

#10 Brukeren er ikke pålogget   Solvane 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 192
  • Ble medlem: 21-juli 11

Skrevet 01 september 2012 - 16:56

Jeg hiver meg med her. Har hatt pause lenge, men nå skal de fem siste kiloene vekk.

Har veiedag på mandag, så rapporterer inn startvekt da.
0

#11 Brukeren er ikke pålogget   Celeron 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 41
  • Ble medlem: 22-oktober 09

Skrevet 01 september 2012 - 18:05

Så gøy at vi blir en del i denne tråden :)

Det er lettere sammen ;)

Idag har det gått ganske så bra, og jeg er fornøyd med det jeg har utrettet, bortsett fra treningsbiten.

Jeg får gjøre noen øvelser når barna har lagt seg :P
Ønsker å gå ned 15 kilo innen utgangen av 2013. (start 9.april)
Start uke 1: 81.1 kilo
Uke 2:
Uke 3:
0

#12 Brukeren er ikke pålogget   sprek40farmor 

  • Member
  • PipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 23
  • Ble medlem: 07-juli 11

Skrevet 01 september 2012 - 19:33

Hoi damer!

Jeg er med i en annen tråd, men slenger meg mer enn gjerne med på denne også. Vekt 1. september: 77,7 kg. Utgangspunkt 85,8 kg. Målsetting: 68 kg.

Blir spennende å se om 3 kg på en måned er overkommelig!

Sprek farmor (nå 41, riktignok...)
0

#13 Brukeren er ikke pålogget   Meline 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 322
  • Ble medlem: 23-april 06
  • LocationTrøndelag

Skrevet 02 september 2012 - 08:17

Jeg blir med denne måneden også! Det har gått skikkelig tregt de siste ukene, så jeg må ha litt press på meg.

Startvekt 1. september var 69,9 kg.
Lykke er ikke å gjøre det man liker, men å like det man gjør.

16.07.12: 73,0 kg (Start)
16.08.12: 69,8 kg (-3,2 kg)
16.09.12: 68,5 kg (-4,5 kg)
0

#14 Brukeren er ikke pålogget   Celeron 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 41
  • Ble medlem: 22-oktober 09

Skrevet 02 september 2012 - 09:07

Glemte helt av øvelser i går kveld.... :rolleyes:

Men siden jeg kom på det NU så tar jeg noen med det samme! :D
Ønsker å gå ned 15 kilo innen utgangen av 2013. (start 9.april)
Start uke 1: 81.1 kilo
Uke 2:
Uke 3:
0

#15 Brukeren er ikke pålogget   Kristi44 

  • Member
  • PipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 25
  • Ble medlem: 16-august 12
  • LocationLillestrøm

Skrevet 02 september 2012 - 10:34

Vis innleggCeleron skrev 02 september 2012 - 09:07:

Glemte helt av øvelser i går kveld.... :rolleyes:

Men siden jeg kom på det NU så tar jeg noen med det samme! :D



Hei folkens :rolleyes:

La merke til gruppen i august, men kom for sent inn. Begynte på kurs forrige mandag og har veiedag på mandager. Greit å ha en vekt å gå etter. Melder derfor inn i morgen. Imidlertid var startvekt forrige mandag på 84.9 kg.

Blir veldig glad om jeg får være med - kan være ekstra dra hjelp dette :D
0

#16 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 953
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 02 september 2012 - 10:55

Bare å slenge seg med! :)

Oversikten:

Snupsipups: 74,1 kg
Missoki: 72,4 kg
Hemulen: 85,8 kg (?)
Celeron: 77,4 kg
Sunnyside: 65,3 kg
Jqulin: 63,9 kg
Stairway: 75,8 kg
Solvane:
Sprek40farmor: 77,7 kg
Meline: 69,9 kg
Kristi44:
Bijou: 61,9 kg

Her det ganske dagen derpå idag, etter et festlig lag igår, så det ligger an til oppgang til veiedag imorgen. Isj! Men får prøve å redusere skadeomfagnet idag, det jeg kan. Blir iallefall joggetur her og nå! ;)
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 59,3 kg
0

#17 Brukeren er ikke pålogget   DollyDuck 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 50
  • Ble medlem: 20-september 06
  • LocationTrondheim

Skrevet 02 september 2012 - 20:50

Jeg er også med! :) Jeg trodde 3 kilo skulle gå forrige mnd, men det gikk ikke, gitt. Satser på at det går bedre denne mnd. Men så lenge det går nedover.

Startvekt får være vekten jeg hadde på onsdag, siden det er veiedag. 72,9 kilo. Satser på å si adjø til 70-tallet i løpet av denne måneden. :P

Lykke til til oss alle!
Start: 75,4 kg
29.08: 72,9 kg
Delmål 1: 72,0 kg
Delmål 2: 69,0 kg
Delmål 3: 66,0 kg
Endelig mål: 64 kg

Postet bilde
0

#18 Brukeren er ikke pålogget   Sitronsutt 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 37
  • Ble medlem: 22-april 11

Skrevet 02 september 2012 - 21:03

Kan jeg også hive meg med her? Trenger all den motivasjonene jeg kan få... Jeg får melde inn startvekt i morra, har ikke veid meg de siste dagene.

:)
Startvekt 82,6 kg
Mål: 72 kg

13.august: 82,6 kg
20.august: 82,3 kg
27.august: 81,6 kg
3. sept: 82,0 kg
11. sept: 81,2 kg
0

#19 Brukeren er ikke pålogget   Truddelutt 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 36
  • Ble medlem: 09-mai 12

Skrevet 02 september 2012 - 21:06

Jeg er med!! Mer kampklar enn noen gang etter kjempesprekken i sommer. Har veiedag mandager, og forrige uke, altså 27.08, veide jeg 80,6 kg. Jeg melder ifra i morgen om ukens resultat, gruer meg fordi jeg er litt redd jeg har spist litt lite i forhold til energiforbruk, har rundet 20 trimpoeng denne uka..men ingen trening er uansett bortkastet!
27.08.2012: 80,7 kg (+3,6kg siden forrige runde...total sprekk)
03.01.2013: 79,3 kg
07.01.2013: 79,3 kg (+/- 0 kg)
14.01.2013: ...fikk ikke veid meg
21.01.2013: 78,2 kg (-1,1 kg)
28.01.2013:

Delmål 1: 77 kg til 1.februar
Delmål 2: 75 kg
Delmål 3: 73 kg
Delmål 4: 71 kg
0

#20 Brukeren er ikke pålogget   Bijou 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Gruppe: Members
  • Innlegg: 953
  • Ble medlem: 14-oktober 11

Skrevet 03 september 2012 - 10:06

Jeg tror kroppen min bestemte seg for å sympatisere med alle de andre i tråden her som skal ned 3 kilo, jeg. For den gikk likegjerne opp 1,4 kg i helga. :blink:

Så fra 61,9 til 63,3 på meg. Good lord!

Så nå skal jeg ned 3 kilo jeg også. Ha ha! For et liv... ;)
I mål! :-D Gått ned 20 kilo med GR på 1 år (okt.'11 - okt.'12).
----------
39 år, 168 cm høy
Vektbelte: 60,0 - 62,9 kg
Nå: 59,3 kg
0

Valgmuligheter for emne:


  • 5 Sider +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Siste »
  • Du har ikke tilgang til å starte et nytt emne her
  • Du må logge inn for å svare

1 Bruker(e) leser dette emnet
0 medlemmer, 1 gjester, 0 skjulte brukere