74.5 til 62.Hei, blir det for mye å ete ei pakke med fjorfland biffsnadder og 3 glass o.7 sjokolademelk lett åttåt 100g Ingers rugbrød tynt lag med magert pålegg ost sylte, og 2 nektarina å en banan? hver dag?.Hvilken fjordland pakker kan jeg spise?.Likte ikke den torsk og svin.Må jeg sikkert spise den under 400 kcal?.Blir glad for svar.Har gått ned 3, 1kg.












