Bøker
Sunn og god hverdag
Det er ikke mye som skal til for å gjøre hverdagen lettere og sunnere. I denne boken byr Jeanette på seg selv, og gir tips til det gode hverdagslivet.
Her kan du lese:
· Gode råd til hvordan man skal klare å få til næringsrike, men lettlagede middager på kort tid
· Forslag til gode kostholdsvaner i en stresset hverdag
· Tips til den som vil opp av godstolen og begynne å bevege kroppen sin mer
· Ideer til hvordan du skal klare å gjennomføre strukturerte handleturer i butikken
· Råd om hvordan man skal få til de trivelige stundene rundt matbordet
144 sider.
Art.nr 5130
Her kan du lese:
· Gode råd til hvordan man skal klare å få til næringsrike, men lettlagede middager på kort tid
· Forslag til gode kostholdsvaner i en stresset hverdag
· Tips til den som vil opp av godstolen og begynne å bevege kroppen sin mer
· Ideer til hvordan du skal klare å gjennomføre strukturerte handleturer i butikken
· Råd om hvordan man skal få til de trivelige stundene rundt matbordet
144 sider.
Art.nr 5130
Pris: 199,00 kr