Bli med på inspirerende kveldsforedrag med treningsekspert Yngvar Andersen og ernæringsfysiolog Kari H. Bugge i Trondheim.

Treningsekspert og Meir-trener, Yngvar Andersen fra Puls på NRK1 forteller hvordan du skal trene, og ernæringsfysiolog Kari H. Bugge fra Grete Roede AS gir tips til hvordan du med enkle grep kan gjøre kostholdet ditt litt sunnere. Daglig leder på 3T-Leangen, Gustav Bjørlo forteller hvordan små endringer med Roede-metoden ga store resultater.


Alt dette skjer i Trondheim torsdag 23. august kl. 18.00 - 20.30 på Clarion Hotel & Congress, Brattørkaia 1, Trondheim. 

Vi serverer Roede-metodens deilige indiske kyllingsuppe, kaffe og te.

PROGRAM:

• Velkommen ved Lis Pedersen Strøm, Adm Direktør i Grete Roede AS


• ”Slik blir du kvitt kiloene for alltid” ved Kari H. Bugge, ernæringsfysiolog i Grete Roede


• “Berre gjer da!” Treningsekspert og Meir-trener Yngvar Andersen fra Mykjemeir og Puls på NRK1 forteller og viser oss hvordan vi skal trene


•  Små endringer ga store resultater ved Gustav Bjørlo, Daglig leder på 3T-Leangen

• Bli med og tren! Yngvar kjører Meir treningsøkt. En smakebit av vårt nye konsept. Se mer på www.meirtrening.no

• Ta kostholdssjekken og få noen a-ha opplevelser over eget kosthold!

Inngang kr. 150,- ved forhåndspåmelding
Inngang kr. 200,- i døren

Alle oppmøtte får Jeanette Roedes bok “Sunt-ikke sant?”

Påmelding til kostradvill@greteroede.no