Enkel og god hverdagsmiddag servert med deilig gulrotstuing. Smakfull fiskerett!
Les oppskriften
En smakfull og eksotisk risotto med laks og reker, som inneholder fett av den hjertevennlige typen.
Kokt makrell er en hjertevennlig fiskerett som smaker ekstra godt med agurksalat og ekstra lett rømme til.
Denne fiskeretten med tandoorikrydder smaker godt med nanbrød og agurksalat.
Les oppskriften
Hjemmelaget fiskegrateng til middag gjør det lett for hele familien å spise mer fisk i hverdagen. Varier fiskegratengen med annen hvit fisk om ønskelig.
En eksotisk og kalorifattig middagsrett med sei. Retten kan gjerne varierers med annen type hvit fisk.
En smakfull og mager fiskemiddag som gjør det enkelt å inkludere fisk i hverdagen.
Les oppskriften
Deilig steinbit på en seng av rotgrønnsaker er den perfekte søndagsmiddagen!
Les oppskriften
Denne retten er full av gode smaker, og inneholder fett av den hjertevennlige typen.
Les oppskriften
Rakfisk er tradisjonsmat helt tilbake til middelalderen, og blir i dag brukt med ulike lokale varianter som tilbehør.
Les oppskriften
Forsøk deg på hjemmelaget maki sushi til helgen! Det er ikke så vanskelig som du kanskje tror!
Deilig hjemmelaget sushi med byggris og crabsticks. Det smaker ekstra godt med sushi når man har laget det selv.
Tør du prøve en ny, fargerik og spennede variant av torskemiddagen? Da blir denne en suksess!
Les oppskriften
En god og hjertevennlig fiskemiddag som gir tilskudd av omega 3 og vitamin D.
Les oppskriften
Hel stekt ørret med fylt med krydderurter og frisk sitronsmak - en sikker vinner!
Les oppskriften
En litt anderledes fiskeburger med saftig fiskefilet. Server med grove hamburgerbrød og du har en rask og sunn middag!
Les oppskriften
En lettvint fiskerett der grønnsaksrisottoen er smaksatt med appelsinjuice. Nytt, godt og spennende!
Les oppskriften
En utsøkt torskerett med grønnsaker og spennende tilbehør som mandler, fetaost og granateple.
Les oppskriften