Rakfisk
Rakfisk er tradisjonsmat helt tilbake til middelalderen, og blir i dag brukt med ulike lokale varianter som tilbehør.
Les oppskriften
Kokt makrell
Kokt makrell er en hjertevennlig fiskerett som smaker ekstra godt med agurksalat og ekstra lett rømme til. I denne oppskriften har vi brukt sommermakrell.
Les oppskriften
Stekt fisk med sprøtt urtedekke
Denne oppskriften viser en litt annerledes måte å steke fisk på. Smaker godt, og er en lettvint og grei middag!
Les oppskriften
Risotto med fisk og reker
En smakfull og eksotisk risotto med laks og reker, som inneholder fett av den hjertevennlige typen. Du kan gjerne bruke byggryn istedet for byggris.
Les oppskriften
Fiskegrateng
Å lage hjemmelaget fiskegrateng til middag, er noe som gjør det lettere for hele familien å spise mer fisk i hverdagen. Når man lager grateng fra bunnen av, kan man sikre at den både er sunn og smaker kjempe godt. Varier fiskegratengen med annen hvit fisk om ønskelig.
Les oppskriften
Sydlandsk fiskegryte
En eksotisk og kalorifattig middagsrett med sei. Retten kan gjerne varierers med annen type hvit fisk, som torsk eller sei.
Denne bør testes ut!
Les oppskriften
Ovnsbakt laks
Les oppskriften
Stekt sild med tomatfyll
Denne retten er full av gode smaker, og inneholder fett av den hjertevennlige typen.
Les oppskriften
Maki Sushi med agurk og crabsticks
Forsøk deg på hjemmelaget maki sushi til helgen! Det er ikke så vanskelig som du kanskje tror! Porsjonen gir 8 biter.
Les oppskriften
Maki Sushi med crabsticks og bygg
Deilig hjemmelaget sushi med byggris og crabsticks. Det smaker ekstra godt med sushi når man har laget det selv.
Les oppskriften
Wok med fisk og reker
Les oppskriften
Aspargessalat med steinbit
Les oppskriften
Fisk masala
Tør du prøve en ny, fargerik og spennede variant av torskemiddagen? Da blir denne en suksess!
Les oppskriften
Fiskeburger med rotgrønnsaker
En litt anderledes fiskeburger med saftig fiskefilet. Server med grove hamburgerbrød og du har en rask og sunn middag!
Les oppskriften
Fiskekaker med grønnsaksrisotto
En lettvint fiskerett der grønnsaksrisottoen er smaksatt med appelsinjuice. Nytt, godt og spennende!
Les oppskriften
Torsk på grønnsaksseng
En utsøkt torskerett med grønnsaker og spennende tilbehør som mandler, fetaost og granateple.
Les oppskriften
