Foliebakt kyllingfilet på grillen

Marinert kyllingfilet er både saftig og smakfullt! Prøv denne!

Dette trenger du til: 4 porsjoner

Foliebakt kyllingfilet på grillen
600 g kylling brystfilet

Urtemarinade
2 ss olivenolje
3 ss rødvinseddik
1 ts salt
3/4 ts pepper
1 ss oregano
1 ss basilikum
1 ss timian


Slik gjør du:

Ta opp kyllingfiletene og fordel de på 4 ark aluminiumsfolie. Lukk folien slik at det blir små pakker, og legg de pakkene på grillen i ca. 15 minutter. Snu pakkene etter ca. 5 minutter og stek tilsvarende på den andre siden.
Stek pakkene i ca. 15 minutter til kyllingfiletene er ferdig. Skjær eventuelt et snitt i én av filetene for å kontrollere at de er ferdige.

Bland sammen urtemarinaden i en plastpose (brødpose). Legg i kyllingfiletene og bland den i marinaden. Press ut luft fra posen og knyt igjen.
Mariner kyllingfiletene en times tid. Kyllingfileten kan også ligge i marinade over natten i kjøleskapet..
Meny 1-2 3-4 5-6
Porsjon Liten Middels Stor
Kylling 150 g 225 g 300 g
Kcal 210 320 420
Del |