Wok med marinert kyllingfilet

En deilig wok med marinert kyllingfilet og nudler. Nudler gjør seg godt i wok, og retten blir både mettende og smakfull! Server gjerne med woksaus eller soyasaus til!

Dette trenger du til: 4 porsjoner

Wok med marinert kyllingfilet
600 g kyllingfilet
3 ss søt soyasaus
2 fedd hvitløk
1/2 ss revet ingefær
1/2 rød chili
1 ss olje
1 purre
1 rød paprika
1 gulrot
1 løk
120 g tørre fullkornsnudler
1/2 ts pepper
1 ts salt


Slik gjør du:
Skjær kyllingen i strimler og finhakk hvitløk og chili. Bland dette sammen med soyasaus og ingefær, og la det marinere ca. 1/2 time.
Skjær løk, purre, paprika og gulrot i ringer og biter.
Kok nudlene etter anvisningen på pakken.
Stek kjøttet raskt i olje i flere omganger, 2-3 minutter på sterk varme.
Fres grønnsakene raskt, bland i kjøttstrimlene og rør nudlene forsiktig inn til slutt. Smak til med salt og pepper.

Server woken med soyasaus.
Meny 1-2 3-4 5
Porsjoner 1 1,5 2
Kcal 390 585 790
Del |