En vin, en vann
Lange, lyse kvelder inviterer gjerne til hyggelige stunder med et glass vin eller to. Det er alltid lurt med annen hver!
De flytende kaloriene kommer oftest i tillegg til mat.
Blir det for ofte, gir det fort utslag på vekten, da alkohol inneholder mange kalorier.
Vårt råd: Drikk rikelig med vann ved siden av vinen - da varer vinen litt lenger.
Vær bevisst på hvor ofte og mye du unner deg!
Et glass rødvin à 1,5 dl = 98 kcal
TagParser error: img: Didn't find image with id 1081106. It may have been deleted.TagParser error: img: Didn't find image with id 1081109. It may have been deleted.
Send tips via epost
Flere artikler i Ned i vekt
- Stavgang - effektiv trening
- Produktguiden i nettversjon
- Nyt næringsrik juice!
- Herlige vinteraktiviteter
- Lavkarbodiett gir vektreduksjon, men…
- Så fort fyller du sukkerkvoten
- Velg smartere til frokost!
- Bevisste valg - er du sjef over egen kropp?
- Sjokoladecookie, eller?
- Vektreduksjon ved graviditet og amming