Spis enkelt, fort og smart!

Kjøttdeig vanligst på norske middagsbord.
Spiser du mye kvernet kjøtt, kan det lønne seg å velge de magre alternativene.
Her er det mye fett å spare - og særlig det usunne mettete fettet.

100 g kjøttdeig = 14 g fett
100 g karbonadedeig = 3-6 g fett


Ikke glem grønnsaker ved siden av middagen, det løfter et hvert måltid både smaksmessig og næringsmessig!

Send tips via epost