Møt kurslederen din på

Kurs i gruppe

Møt kurslederen din, der du bor, i motiverende grupper. Velg fra våre kurs: Roede Standard, Aktiv med trening, Maxi, Mann, 60år+ og Ung-kurs. Med Nettflex kan du følge deler av kurset på nett.

Møt kurslederen din på

Nettkurs

Du får din egen Roede-kursleder. Ta kurset når du vil og hvor som helst på mobil, PC eller nettbrett. Kurset passer for alle og skreddersys din livssituasjon. Med Nettflex kombinerer du nettkurs med møter.

Møt kurslederen din

En til en

Travel hverdag? Velg 10-minutters drop-in alene med din kursleder. Du kan kombinere møter med nettkurs. Eller velg Roede for 1 eller coaching for utvidet personlig oppfølging.

Møt kurslederen din med

Nettflex

Vårt mest fleksible kurs der du og kursleder avtaler en kombinasjon av lokale møter og oppfølging på nett. Nettflex er vårt nyeste kurs og tilbudet utvides stadig.

Dette får du på kurs

Personlig oppfølging med støtte, motivasjon og drahjelp, kunnskap til å ta smarte valg, mat- og treningsverktøy for PC, nettbrett og mobil og inspirerende kursmateriell med menyanbefalinger (og oppskrifter).

Priser og hjelp

Kontakt oss, ring på 66 98 32 00 eller send epost til post@greteroede.no for spørsmål eller hjelp.

Det første kurset, 8 ganger i gruppe eller på nett, koster fra 2550,-. Du får kr 300,- i rabatt på videregående kurs.