Fordelene med nettkurs

Et Roede-kurs på nett kan du ta når som helst og hvor som helst - du trenger kun pc og nettilgang. Du får kursbok, og du får din egen kursleder som følger deg gjennom kurset.
Les mer

Roede Standardkurs på nett

Roede Standardkurs er vårt grunnkurs, det klassiske Grete Roede-kurset. Har du ikke tid eller mulighet til å følge et kurs der du bor, kan du gjennomføre kurset på internett. Nettkurset gjør det mulig for deg å følge kurset hvor og når det passer for deg.  Les mer

Roede Maxikurs på nett

Dette er kurset for deltakere som skal ned mer enn 20 kg. Et Roede Maxikurs har samme innhold som Standard-kurset, men er spesielt tilrettelagt for deltakere som skal gå lenge på kurs.
Les mer

Roede Mann på nett

Alle Roede-kurs er for menn, men dette er vårt kurstilbud bare for menn. På Roede Mann lærer du hvordan du som mann kan spise mat som du blir mett av, som ikke tar knekken på helsa - samtidig som du går ned i vekt. Les mer

Roede Hold Vekten på nett

Roede Hold Vekten er for deg som har gått kurs tidligere, enten lokalt eller på internett. Du har nådd trivselsvekten din og ønsker å holde den over tid. Kurset passer også for deg som trenger en pause i vektreduksjonen. Les mer

Roede Ung på nett

Roede Ung er et kurs tilpasset deg mellom 18 og 25 år, der du kan diskutere med en kursleder som forstår deg godt, og som kan gi deg smarte tips om hvordan du kan leve sunt i hverdagen. Les mer

Roede Ekspresskurs på nett

Roede Ekspresskurs passer godt for de som bare skal ned 2-4 kilo. Her kan du lære om et bedre kosthold, uansett om målet er å gå ned i vekt eller ikke.
Les mer

Roede Med Baby på nett

Roede Med Baby på nett er for deg som nylig er blitt mor. Ammer du, er det naturlig å fokusere på sunt kosthold og hjelpe kroppen ned i vekt.
Les mer

Roede Senior på nett

Roede Senior er et ekstra kurstilbud til deg over 60 år. Kurset har samme innhold som Roede Standardkurs, men er tilpasset livsstil og utfordringer for deg som er 60+.

Les mer