Hvordan gjennomføres Roede Ekspresskurs på internett?
Roede Ekspresskurs på internett gjør det enklere for deg å delta på kurs. Du følger kurset hvor og når det passer deg hjemme i din egen stue. For mange er dette den beste forutsetningen for vektreduksjon.
Du mottar kursboken i posten etter at kurset er betalt. Eneste forskjellen fra et lokalt kurs er at kontakt med kursleder foregår via internett. Internettkurs starter hver eneste uke – og du kan følge kurset uansett hvor i landet du bor!
Kurset går over tre uker med til sammen fire ukebrev fra kursleder. Du følges opp med de mål du setter deg for riktig kosthold og økt aktivitet.
Kurset passer for deg som syntes det er greit å bruke internett som verktøy – og du benytter deg av ukentlige rapporter og brev, samt meldingssystem som du kan bruke så ofte du vil.
Selv om kurset går over tre uker, er det dagsrapporter nok for fire uker i kursboken slik at du har anledning til å fortsette på egenhånd en ekstra uke.
Er dette kurset for deg? Meld deg på her