Hvor mye går du ned i vekt?

Undersøkelse viser at deltakere på internettkurs er like fornøyde som deltakere på lokale kurs, også i forhold til forventet vekttap! Totalt forventet vekttap på et Roede Minikurs vil gjerne ligge rundt to til fire kilo.
Egeninnsatsen er avgjørende, og aktivitetsnivå og hvor nøyaktig man følger kursopplegget vil virke inn på det resultatet man kan vente seg.
Del |