Roede Hold vekten på internett

Roede Hold vekten er kurset for deg som har fulgt ett eller flere kurs tidligere,  enten lokalt eller på internett. Du har nådd trivselsvekten din og ønsker å holde den over tid. Kurset passer også for deg som trenger en pause i vektreduksjonen.
Les mer

Hvordan gjennomføres Roede Hold vekten-kurs på nett?

Roede Hold vekten  på internett er for deg som har gått ned og kommet i trivselsvekten din. Du har gått på et av våre mange typer kurs og kjenner Roede-metoden godt.

Les mer

Hvorfor velge Roede Hold Vekten-kurs på internett?

Dersom du av ulike årsaker ikke ønsker eller kan delta på et Roede-kurs de du bor, kan kanskje internettkurs være noe for deg. Roede Hold vekten-kurs på internett gir deg muligheten til å kunne følge et kurs hjemmefra, i stedet for å møte opp på vanlige kursmøter.

Les mer

Hva er trivselsvekt?

Trivselsvekt er den vekten du selv ønsker å veie og den vekten du føler deg vel med. Det er den vekten som er riktig for deg – uavhengig av anbefalinger i høyde-/vekttabeller.
Les mer