Antall møter: 10
Hvor ofte: En gang i måneden (ikke juli og august)
Kjønn: Kvinner og menn
Alder: Aldersgrensen på våre kurs er 18 år. Ungdom mellom 15 og 18 kan delta i følge med foresatte og med henvisning fra lege.
Kursmateriell:
Du får vår Hold vekten-bok.
I tillegg er Produktguiden og din personlige nettside i Roede-klubben inkludert i kursavgiften.
Pris:
Kurset koster kr. 2390,-.
Roede Hold Vekten Aktiv Spinning koster kr. 2790,-, Roede Hold Vekten Aktiv Ute koster kr. 2390,-,