Forsiden » Roede-kurs » Kurs der du bor » Mann

Er du mann og vil gå ned i vekt?

Som mann kan du melde deg på alle våre kurs. Kursene vi tilbyr er ment for både menn og kvinner. I mange år har vi erfart at blandede kurs, kurs med både kvinner og menn, gir god gruppedynamikk og god kursånd. Vi har mange kurs å velge mellom.

[ Av Ina Holmgren ] Skriv ut

Du kan velge kurs med fysisk aktivitet - Aktivkurs, hvor man enten går stavgang eller sitter på spinningsykkel mens man får kursveiledning. Eller du kan melde deg på et tradisjonelt Roede-kurs med undervisning og kostholdsveiledning på felles møtekvelder.

Bare for menn?

Ønsker du å gå på kurs med bare mannlige deltakere, kan du melde deg på Roede Mannkurs. Det er kurs bare for menn.
Menn går i gjennomsnitt ned rundt en kilo per uke. Her kan det være store variasjoner alt ettersom hvor stor innsats du er villig til å investere.

Se hvor vi har Roede Mannkurs

Sammen med andre

Alle våre kurs pleier å ha en god blanding av kvinner og menn, og nylig var Årets slanker en mann som gikk ned 55 kilo. Mange velger å starte på kurs med samboer, kone eller kamerat, på den måten kan man motivere hverandre, og man har en god støttespiller. Velger du å starte på kurs uten noen du kjenner, blir du raskt kjent med de andre kursdeltakerne, og samholdet på kurs er som regel sterkt. Ønsker du kun fysisk aktivitet og ikke undervisning, kan du melde deg på en av våre turgrupper.

Enten du trenger å gå ned i vekt av helsemessige årsaker, eller fordi du bare vil gå ned noen kilo, kan vi hjelpe deg. Velg ett av våre mange kurs og sett i gang!

Del |