Roede Seniorkurs

Roede Seniorkurs er et ekstra kurstilbud til deg over 60 år. Kurset har samme innhold som Roede Standardkurs, men er tilpasset de eldres livsstil og utfordringer.

Les mer

Hvordan gjennomføres Roede Senior?

Roede Senior baserer seg på Roede Standardkurs, men er tilpasset deg fra ca 60 år og oppover. Det er ofte virkningsfullt å gå i gruppe med andre på samme alder med like utfordringer.
Les mer

Hvorfor velge Roede Senior

Roede Senior passer for deg som ønsker et hyggelig kurs med mål om vektreduksjon på en sunn og motiverende måte sammen med jevnaldrene.
Les mer

Hvor mye går man ned i vekt?

Kvinner går i gjennomsnitt ned i underkant av en kilo per uke. Menn går ned noe mer. Mange faktorer kan påvirke hvor mye du går ned i vekt. Alt i fra grad av overvekt og tidligere vekthistorikk, til aktivitetsnivå og nøyaktighet i oppfølgingen av kursopplegget vil virke inn på resultatet.

Les mer

Vektklubben

medlemmer
innlogget nå

Ny bruker? Glemt passord?

Nettbutikken

Åpne

Roede Senior

Antall møter: 8
Hvor ofte: Ukentlig
Kjønn: Kvinner og menn
Alder: Ca 60 år og oppover
Ønsket vektreduksjon: Ingen begrensning
Kursmateriell:
Grunnboken ”Roede-metoden” gir deg alt du trenger for å komme i gang.
Sesongboken er knyttet opp til kurset du følger og sesongen vi er inne i.
I tillegg er Produktguiden og din personlige nettside i Vektklubben inkludert i kursavgiften.
Pris:
Kurset inkl. sesongbok koster kr. 1690,-. I tillegg betaler du kr. 300,- for grunnboken "Roede-metoden". Grunnboken betales kun for det første kurset hvor du følger det nye kursopplegget.