Roede Standard
Roede Standard er vårt klassiske kurs, som gjennom årene har hjulpet mange å gå ned i vekt - og bli der. Kurset passer for alle som ønsker en sunn og motiverende vektreduksjon. Vårt øvrige kurstilbud baserer seg på Roede Standard.
På kurset får deltakerne personlig veiledning, råd og tips til hvordan de kan gå ned i vekt. De får nyttig kunnskap om sunt kosthold og motiveres til å være mer i fysisk aktivitet, og lærer hvordan man skal leve med nye og sunne vaner over tid. Kurset involverer deltakerne gjennom gruppesamtaler og er basert på toveis kommunikasjon.
(Saken fortsetter under)
Hvorfor velge Roede Standardkurs?
Det er et fint kurs når du skal ned i vekt og ønsker en sunn og motiverende vektreduksjon.
På
Roede-kurs møter du en kursleder som selv har hatt et vektproblem, og
som ut ifra egen erfaring vil råde og veilede deg underveis i
vektprosessen. I tillegg til oppfølging og støtte fra kursleder er
fellesskapet i gruppen og oppmuntringen fra de andre sammen med
egeninnsatsen viktig for å lykkes.
Roede Standard
Antall møter: 8
Hvor ofte: Ukentlig
Kjønn: Kvinner og menn
Alder: Aldersgrensen på våre kurs er 18 år. Ungdom mellom 15 og 18 kan delta i følge med foresatte og med henvisning fra lege. Vi har også spesialkurs for gruppen 13-17 år.
Ønsket vektreduksjon: Ingen begrensning.
Kursmateriell:
Grunnboken ”Roede-metoden” gir deg alt du trenger for å komme i gang.
Sesongboken er knyttet opp til kurset du følger og sesongen vi er inne i.
I tillegg er Produktguiden og din personlige nettside i Roede-klubben inkludert i kursavgiften.
Pris:
Kurset inkl. kursmateriell koster kr. 2390,-. Har du startet på Roede-kurs i løpet av de siste 12 mnd, er du videregående deltaker, og betaler kun kr. 1990,-.