Roede Standard
Roede Standard er vårt klassiske kurs, som gjennom årene har hjulpet mange å gå ned i vekt - og bli der. Kurset passer for alle som ønsker en sunn og motiverende vektreduksjon. Vårt øvrige kurstilbud baserer seg på Roede Standard.
På kurset får deltakerne personlig veiledning, råd og tips til hvordan de kan gå ned i vekt. De får nyttig kunnskap om sunt kosthold og motiveres til å være mer i fysisk aktivitet, og lærer hvordan man skal leve med nye og sunne vaner over tid. Kurset involverer deltakerne gjennom gruppesamtaler og er basert på toveis kommunikasjon.
(Saken fortsetter under)
Hvorfor velge Roede Standardkurs?
Det er et fint kurs når du skal ned i vekt og ønsker en sunn og motiverende vektreduksjon.
På
Roede-kurs møter du en kursleder som selv har hatt et vektproblem, og
som ut ifra egen erfaring vil råde og veilede deg underveis i
vektprosessen. I tillegg til oppfølging og støtte fra kursleder er
fellesskapet i gruppen og oppmuntringen fra de andre sammen med
egeninnsatsen viktig for å lykkes.