
Her kan du logge deg inn for å registrere mat og trening, vekt og midjemål. Som medlem får du også våre nyhetsbrev, og du kan delta i diskusjonsforumet.
Dette er fordelene ved å bli medlem i Roede-klubben Gratis:
- I dagboken i Roede-klubben regnes kaloriinnholdet ut automatisk når du registrerer matvaren du har spist. Når du registrerer maten din, kan du velge blant mer enn 7000 matvarer i vår matvaretabell.
- Når du registrerer din trening ser du hvor mange trimpoeng du får.
- Du kan følge din vektkurve.
- Som medlem får du våre nyhetsbrev på epost - nyheter, suksesshistorier, sunne oppskrifter, gode tilbud og råd og tips rett i mailboksen.
- Vi får hundrevis av innlegg hver dag i vårt diskusjonsforum. Her kan du gi og få råd, støtte og motivasjon. Her kan du finne trimvenner eller kanskje venner for livet!
Trenger du mer? Dette får du ekstra i Roede-klubben Gull