Røykfri og 45 kilo lettere

Kristine Haga Lie (30) ble mamma da hun var 21 år.
-Jeg klarte ikke å gå ned i vekt igjen, og endte opp i sofaen med potetgull og sjokolade. På mitt tyngste veide jeg 113 kilo.
Les mer

Åse fikk bukt med blodtrykket

Åse Naustvik (76) fra Lier slet med overvekt, høyt blodtrykk og atrieflimmer. I dag er hun 6 kilo lettere og har fått et stabilt blodtrykk igjen!
Les mer

Ned i vekt til bryllupet!

-Jeg fikk nesten sjokk da jeg tok mål til brudekjolen! Slik skulle jeg IKKE se ut på bryllupsdagen min, forteller Ulla Liden – som skal ned 10 kilo før den store dagen i august.
Les mer

Møt våre flotte Roede-kursdeltakere!

Vi inviterte seks deltakere fra Roede-kurs til en liten vårpuss i Bogstadveien – og et påfølgende modelloppdrag med vårens kjoler.
Les mer

Drømmen om å komme under 100 kilo

Hege-Merethe Fløtre (40) har lang erfaring som overvektig og en sterk historie å fortelle. - Å komme under 80 kilo var like sannsynlig som å vinne i lotto for meg, forteller hun.

Les mer

Aldri mer trang bunad

Etter Roede-kurset passer bunaden fortsatt ikke – nå er den nemlig blitt for stor, smiler Ingrid Stengel. Hun har gått ned 24 kilo og over 70 cm siden i fjor, og praktplagget må nå sys INN.
Les mer

Journalist på Roede-kurs

Robert Walmann (33) har tatt steget ut av sofaen og forlatt det "søte liv" med kaker og brus. Følg hans humoristiske reise fra tjukkas til smukkas i tre deler, tidligere publisert i Askeravisen.

Les mer

Måtte fjerne galleblæren

Etter å ha levd på gatekjøkkenmat måtte Tonje måtte operere bort galleblæren - den var ødelagt av forkalket fett.
-Nå spiser jeg sunt, og har gått ned 30 kilo, forteller 23-åringen.
Les mer

- Pulver er penger ut vinduet

Lise Melås (31) og Hilde Molberg (47) jobber begge i Drangedal kommune. Derfor får de Roede-kurs på jobben. - Det er flott at jobben hjelper oss å ta vare på helsa, mener Lise og Hilde.
Les mer

Fikk hjerteinfarkt som 17-åring

-Jeg var 17 år og på fest da jeg plutselig ble dårlig, forteller Mari Semb (21). I dag er hun 32 kilo lettere – og frisk som en fisk!

Les mer

Lærte å ta smarte valg

Wenche Antonsen gikk ned 25 kilo på Grete Roede-kurs, og ble kåret til fylkesslanker for Nordland i fjor.
– Grete Roede har påvirket hele familien positivt. Både jeg, min søster og far har gått på kurs og alle har gått ned i vekt, forteller hun.
Les mer

En ny vår for Ingunn Sommer

– Hold ut, det funker!, nærmest roper Ingunn Sommer ut til svar på om hun vil anbefale Roede-kurs til andre. Den livlige jenta fra Kløfta har brukt Roede-metoden i snart ett år og er veldig fornøyd.

Les mer

Ble lett på nett på Gran Canaria

Geir Åge Heggelund har gått ned 21 kilo på Grete Roede-kurs. Nylig ble han kåret til "Årets internettslanker".
- Ingen sak å slanke seg på nettet når kurslederen er så inspirerende, sier en smilende Geir Åge, som har fulgt internettkurset fra sin bolig på Gran Canaria i vinterperioden.

Les mer

Prøvde alt – unntatt Grete Roede

Siv Rolstad (33) har endelig klart å gå ned i vekt. 53 kilo er borte, helt uten sulting, piller eller pulver – løsningen ble vanlig norsk mat med Grete Roede.

Les mer

25 kg minus og lykkelig brud!

Bergen, romjulen 2007: Mine foreldre kunne ikke vente med å gi meg og min bror en spesiell gave, de hadde brukt mye tid på. De hadde plukket ut fotografier fra vi var 0-20 år, og var spent på vår reaksjon. De forferdelige minnene kom tilbake, og jeg kjente tårene presse på. Jeg som trodde jeg hadde kontrollen nå...
Les mer

Jeg vet at jeg har klart det!

I boken "Gutta på kur" avslutter Finn Bjelke med en betraktning om hvordan tiden på kurs har vært. Det er kanskje ikke så vanlig å gjengi et utdrag av en boks SISTE kapittel. Her gjør vi et unntak. Vær så god - bli inspirert!

Les mer

Slank og sprek til halvmaraton

Ottar Ketil Fiskergaard (42) fra Søvik på Sunnmøre har gått på Grete Roede-kurs – for menn.
- Jeg har bokstavelig talt gått fra sofaen, til å løpe halvmaraton, forteller Ottar Ketil, som har kvittet seg med 28 kilo ekstra last.

Les mer

Grete Roede-kurs forandret min verden

Grethe Skyberg har gått ned hele 50 kilo på kurs.
- Jeg veide 115 kg i 1993 og følte vel at livet ble litt tungt. Spiste masse kaker. Så kom Grete Roede inn i min verden og den forble forandret, forteller Grethe.

Les mer

- Grete Roede-kurs ga meg et nytt liv

Uten Grete Roede-kurset kunne hjertestanset fått et langt mer alvorlig utfall for Svein Erik Johnstad (43) fra Karmøy. At vekta viste tretti kilo mindre kan ha reddet ham.
– Slankekurset reddet hjertet mitt, sier han selv.

Les mer

Ny helse med trening og sunn mat

Trond Lundgreen (47) fra Mandal fikk Årets Helsepris fra Grete Roede AS, etter å ha gått ned 20 kilo og endret livsstil totalt.
- Jeg har hatt to hjerteinfarkt, blokket fire ganger – og har alvorlig søvnapnè og pustestopp om natten, forteller Trond, som har fått en "ny" helse.
Les mer

Syklist med søtsug

Linda Wold (36) sykler på toppnivå. Likevel trengte hun hjelp til å få orden på kostholdet.

- Jeg spiste sjokolade hver dag, og hadde ikke oversikt over når, hvor mye eller hva jeg egentlig spiste, forteller Linda.

Les mer

Brevet fra Line: Se hvor fin jeg er!

Dette er et bilde av meg selv med bunad. Mitt vakreste antrekk. Denne fikk jeg på min 30 års dag. Min far var så tøff i munnen da jeg var ferdig slanket;
-Line, om du klarer å holde vekten til du er 30 år, skal du få bunad med alt tilbehør.
Les mer

Hver dag med Grete Roede er en fest!

Slik lød det fra en venninne av Else Iren Karlsen fra Karmøy. Venninnen beskrev Grete Roede-kursene som rene halleluja-kurs, og anbefalte dem på det varmeste. Else Iren hadde lenge villet gjøre noe med de ekstra kiloene. Nå har hun gått ned 27 kilo på Grete Roede-kurs.

Les mer

Sprek slanke-pendlar

I eitt og eit halvt år har Gerd Lynstad Kroken køyrt i to timar, til og frå Grete Roede-kurs, kvar veke. Men 13 kilo har forsvunne, "trim" har vorte til "trening" - og den vonde hofta er god som ny.

Les mer

Unge, slanke og sunne - sammen

- På Grete Roede Ung-kurset er vi "samme ulla" - vi er på samme alder og sliter med de samme tingene. Lise, Caroline, Lotte og Maja er på sin siste kurskveld. Jentene har lært å spise seg ned i vekt - sammen.

Les mer

38 kilo lettere – og frisk som en fisk!

-Du skulle ikke prøve å gå ned litt i vekt da, ymtet legen. Ordene traff May Gunn Kristiansen (58) som en slegge.
-Jeg kjente at jeg ble skikkelig forbannet, forteller hun. I dag er May Gunn 38 kilo lettere – og hevelsene og smertene i beina er borte!

Les mer

Nytt liv uten pustestopp og insulin

Ole Christian Endresen opplevde å kunne redusere insulindosene sine med 80 prosent etter å ha gått ned 35 kilo.
– Jeg har også sluttet med blodtrykksmedisin, og jeg sover ikke lenger med slanger i nesa, sier Ole Christian.

Les mer

Maiken (18) ble sunn og slank!

Da Maiken var 16 år hadde hun allerede forsøkt å slanke seg mange ganger uten å lykkes. -Jeg hadde alltid vært litt lubben og etter hvert begynte kiloene å plage meg, forteller Maiken.
Les mer

Lett med baby på kurs

Christel (30) har gått på tre Mor- og barn-kurs, og gått ned 18,7 kg!
- Det har vært en trygg måte å gå ned i vekt på, i den tilværelsen man befinner seg i som "nybakt" mor, mener Christel.

Les mer

Slanket vekk bagasjen!

Annika Persson (34) har gått ned 27 kilo ved å ta Grete Roede-kurs på internett.
- Jeg reiste på ferie til Asia i julen, og da jeg sjekket inn veide bagasjen 27 kilo – akkurat det samme som jeg har slanket bort, smiler Annika.

Les mer