Hver dag med Grete Roede er en fest!
Slik lød det fra en venninne av Else Iren Karlsen fra Karmøy. Venninnen beskrev Grete Roede-kursene som rene halleluja-kurs, og anbefalte dem på det varmeste. Else Iren hadde lenge villet gjøre noe med de ekstra kiloene. Nå har hun gått ned 27 kilo på Grete Roede-kurs.- I tillegg hadde jeg hele tiden noen som forsto min situasjon – som var, eller hadde vært der selv. Å gå på kurs sammen, ble en enorm oppmuntring og ga gode sosiale ringvirkninger, forteller Else Iren entusiastisk.
En gang da Else Iren satt foran en monsterporsjon med kokt ris, og ikke orket å spise opp, ringte hun en tidligere kursdeltaker og klaget sin nød. Latteren satt løst da de fant ut at Else Iren hadde blingset i menyen, og målt opp feil mengde ris. Dumt å blingse på menyen, men godt å le av etterpå!
Nytt selvbilde gjennom speilbildet
Etter tre Maxi-kurs og to Aktiv-kurs med spinning hos Grete Roede er Else Iren i dag 27 kilo lettere. Veien dit har vært lang, men i det store og hele har livsstilsendringen flettet seg sakte, men sikkert inn i dagliglivet. Den har blitt en naturlig del av Else Irens nye liv. I dag er hun verken kjedespiser eller trøstespiser. Hun har lært seg å tenke i andre baner enn på mat når ting tårner seg opp. For Else Iren har det å legge om livsstilen, vært en stor mental utfordring. Hun understreker at selvbildet ikke forandres automatisk ved vektnedgang. Prosessen har tatt tid og en hel del positiv tenkning har måttet til for å endre selvbilde.
-Jeg bygger meg selv opp ved å si fine, sanne ting til meg selv foran speilet, og det fungerer!, sier Else Iren. På denne måten har hun selv formet og blitt bedre kjent med seg selv. Det har gitt henne en sterkere ballast i møte med utfordringer.
Med klarere sinn
Else Iren er udelt positiv i sin oppfatning av Grete Roede. For henne var Grete Roede riktig kurs på riktig tid og riktig sted i livet. Hun nøler ikke med å anbefale andre som vil gjøre noe med vekten, å begynne på kurs. Hun mener til og med at det å spise sunt og følge Roede-metoden, ikke bare får deg til å føle deg bedre, men du får et klarere sinn. For første gang i sitt liv opplever hun at kroppen fungerer optimalt, verkingen i knærne forsvant med kiloene og en vond rygg har blitt mye bedre. Når hun er ute og går tur, føler hun plutselig for å løpe – en følelse som aldri før har kommet naturlig. Else Iren har lagt om livsstilen fullstendig. Fra å være en som likte å spise fastfood, har hun nå et sunt og godt Grete Roede-kosthold med mange måltider og mye vann. Else Iren er snart i mål med vekten, og så skal hun skal fortsette på Hold vekten-kurs for å få hjelp til å lære å holde en stabil vekt. Hun vet at grunnarbeidet er lagt, og det er en deilig følelse. Hver dag i lettere kropp er faktisk en fest!
Klær var en utfordring
Noe av utfordringen ved å være stor, er klærne. Klær er viktige for kvinner og er ofte noe mange bruker for å avspeile personlighet. For Else Iren var klær noe som skulle passe. Det eneste kriteriet for å gå med det, var i lang tid at hun fikk det på seg. Hun forsto aldri venninner som klagde over et klesplagg, så lenge det passet på kroppen. Nå, i slankere kropp, ser Else Iren at klær er gøy, klær kan uttrykke personlighet og at det er morsomt å shoppe. I dag er det ikke lenger kiloene som setter stopper for fornying av garderoben, heller, som for folk flest, lommeboka!
Finn et ledig Maxikurs der du bor
Ble ny i Kopervik
Da det ble kjent at Else Iren hadde klart å gjøre så store endringer i livet sitt, begynte lokalsamfunnet å våkne. Else Iren er en flott representant for det sunne liv og ble både intervjuet av lokalavisen og TV Haugaland. I tillegg ble hun tilbudt en Bli ny-dag av lokale aktører. En hel dag ble satt av til å fornye Else Iren fra topp til tå.
Frisørsalongen på Vea var første stoppested, der sto Åsa Gunn Syre klar med saks, ny frisyre til Else Iren og sminkeskrin. Forvandlingen var total. Etter 3 timer var Else Iren en trendy, ung dame med nyvunnet glød både i hår og kinn. Neste stopp på veien var en skobutikk i Kopervik, hvor Henriette Thorvaldsen skodde vår nye dame. Siste stopp i Kopervik var en butikk, hvor Else Iren ble dresset opp i lekre antrekk av Monica Valhammer. Kurslederen til Else Iren, Inger Margareth Frøyland-Jensen, var med hele dagen og hjalp til med å gi tilbakemeldinger på klær, hår og sminke.
Alt i alt var det en fantastisk dag med intervjuer, fornyelse og oppmerksomhet, og vi takker lokalsamfunnet og alle butikkene for å stille opp på mesterlig vis for Else Iren. Hovedpersonen selv nøt dagen og var mer enn fornøyd med Bli ny-looken sin! 