Fra sofakroken til halvmaraton med Aktiv-kurs

Hilde Williamson fra Jessheim begynte på sitt første Grete Roede Aktiv-kurs i januar. Et drøyt halvår etter løp hun sin første halvmaraton.
Ikke nok med at Hilde har fått et helt nytt og aktivt liv, hun nærmer seg også målet om å gå ned hele 35 kilo. Foreløpig ligger hun ti kilo unna, men er fast bestemt på at dette skal hun klare. Tidligere jo-jo slanking er hun i alle fall ferdig med.

TagParser error (/www/cust/greteroede/o2/var/templates/frontend/objects/article/article-read.html): img: Didn't find image with id 1080606. It may have been deleted.

– I 2002 bestemte jeg meg for å slanke meg, og jeg etter tre Grete Roede-kurs og mye egeninnsats gikk jeg faktisk ned 30 kilo. Men etter en stund så mistet jeg motivasjonen og da gikk jeg jo like fort opp igjen, konstaterer Hilde.

Med ny samboer og flere lange reiser i utlandet, blant annet til Afrika for å danse, ble det mest av det hun hadde lært på kurs skjøvet lengre og lengre ut av bevisstheten.
– Jeg tenkte vel litt sånn at hvis man bare begrenset matinntaket i uka, så kunne man skeie ut i helgene og etter en stund så begynte jeg også på spinning, men det hjalp ikke så mye, sier Hilde.

Mer moden nå

Den store forskjellen denne gangen i forhold til tidligere forsøk er at nå innser Hilde Williamson at hvis hun skal holde vekten, og gå enda mer ned, så må hun bare tviholde på den nye livsstilen sin med kontrollert matinntak og mye mosjon.

– Nå har jeg fått både samboer og barn, og er helt klart mer moden enn jeg var under de tidligere forsøkene, sier 32-åringen. Og både samboeren og den femten måneder gamle datteren var selvsagt til stede da en stolt, men sliten, mamma fullførte halvmaraton i Oslo i høst. En prestasjon det står respekt av.

– Broren min løp halvmaraton i fjor og jeg tenkte at hvis han klarer det skal jeg også gjennomføre. Men det ble først alvor da en gammel venninne og jeg meldte oss på sammen. Hun er mer dreven på løping enn meg, men jeg klarte i alle fall å følge henne én mil. Etter to mil var det veldig godt å se Aker Brygge og innspurten nærme seg. De siste meterne løp jeg med barnevogn og flagg. Men jeg innrømmer at jeg var trøtt og sliten i hele kroppen i en uke etterpå, smiler Hilde.

TagParser error (/www/cust/greteroede/o2/var/templates/frontend/objects/article/article-read.html): img: Didn't find image with id 1080554. It may have been deleted.Full støtte fra kursleder

Det siste kurset Hilde Williamson har gjennomført har vært et Aktiv-kurs, og selv om hun ikke har hatt tid til å følge alle kurskveldene på grunn av egentrening før halvmaratonløpet, synes hun allikevel at det har gitt mye å kunne kombinere slanking med spinningtrening.

– Hadde jeg hatt ubegrenset med penger skulle jeg leid meg en personlig trener, men kurslederen min – Kristin Straaberg – har faktisk nesten fungert som nettopp det. Hun har fulgt oss opp helt utrolig bra og tatt oss i nakken hvis vi har vært litt nede. Hun har stilt opp når som helst, ikke bare på kurskveldene, konstaterer Hilde.

Lyst å prøve Roede Aktivkurs? Les mer her

TagParser error (/www/cust/greteroede/o2/var/templates/frontend/objects/article/article-read.html): img: Didn't find image with id 1080495. It may have been deleted.Skolelærdommen sitter i

En av de tankene som spant rundt i hodet på Hilde både under maratonløpet og Birken var det hun en gang lærte av sin gamle gymlærer på Lambertseter videregående skole, Karen Fladseth.
– Hun sa at hvis jeg jogget så rolig jeg kunne så ville jeg kunne gjennomføre lysløypa på Lambertseter uten å måtte stoppe eller gå. Det har jeg tenkt mye på nær jeg har vært ute og jogget eller forberedt meg til løp. Og verken under halv-Birken eller halvmaratonen i Oslo stoppet eller gikk jeg. Men det var det mange andre som gjorde, sier en fornøyd og aktiv kursdeltaker som ser frem til en helt spesiell dato neste år.

– Helt siden jeg begynte på kurs har jeg sagt at jeg skal nå det målet jeg har satt meg på en helt spesiell dato, nemlig første mars 2008 klokka ni om morgenen. Så du kan godt si at jeg har et visst press på meg, ler hun. 

Send tips via epost