Ønsket tett oppfølging

Line hadde vært innom Grete Roede tidligere, men det var via et internettkurs. Nettkurs var ikke noe for henne, hun hadde større behov for oppfølging. –Første kurset tok jeg hos Kirsten Hauge, hun er en fantastisk kursleder, erfaren og trygg. Hun ga oss helt konkrete tips til matalternativer i hverdagen. Hun fortalte blant annet at det er like mye fett i en neve potetgull som i en hel pose popkorn, gjett hva jeg byttet til på lørdagskvelden! avslører Line og fortsetter med å fortelle at potetgull var hennes folkefiende nummer én, så tipset falt i veldig god jord.

Lov å kose seg

I løpet av intervjuet er Line nøktern i sine beskrivelser av livsstilsendringen hun har gjennomført. Hun virker som en tålmodig sjel. –Jeg hadde brukt 35 år på å bli så stor som jeg var, så jeg synes ikke det var mye å skulle bruke to år på å nå trivselsvekten min, jeg var hele tiden innstilt på at det fikk ta den tiden det tar, fordi jeg skulle innarbeide en ny livsstil, sier Line rolig, og jeg som intervjuer kan ikke annet enn å la meg imponere av denne jenta som har gått ned 16 kilo på halvannet år. Riktig innstilling er veldig viktig i kampen mot kiloene. Line forteller at hun fremdeles kan ha dager hvor hun sprekker, men dagen etter tar hun seg inn igjen. – Noe av årsaken til at jeg synes det hele har gått lekende lett, er at jeg har gitt meg selv lov til å hygge meg i helgene, sier Line.

Her har vi Roede-kurs

God sirkel med Roede-metoden

Det er nå halvannet år siden Line startet på Roede-kurs , samtidig med å begynne på kurs begynte hun å trene. –Jeg har aldri drevet med noe trening, men nå er jeg hekta! Roede-opplegget er som en god sirkel, du går ned i vekt, får mer overskudd til å trene, får mer overskudd av treningen, merker at det sunne kostholdet gjør deg godt og du blir i godt humør! sier Line glad, det er tydelig at hun har hatt strålende resultater med Roede-metoden, i løpet av tiden på kurs har hun til og med blitt samboer og bonusmor for to gutter.

Nistepakka holder sjokoladen unna

Line startet på Roede Hold vekten i juni og holder seg på sin nye vekt. – Jeg er streng med meg selv når det gjelder mellommåltidene, de er viktige å få i seg for å holde forbrenningen oppe. Dessuten er jeg ganske stolt av at jeg holder meg til brødskiven min i tretida, når kollegaene mine svermer om sjokolademaskinen på jobben, sier Line, og jeg tenker at det skal mental styrke til å stå i mot alle fristelsene, men det har Line.

Vunnet mye, forsaket lite

Når man har god erfaring med noe, vil man gjerne dele det med andre. Line er så fornøyd med den nye Roede-livsstilen sin at hun på kurs nummer tre fikk med seg søsteren sin. I tillegg fikk hun kusinen i Oslo til å starte på kurs der. Line anbefaler alle å begynne på kurs hvis de sliter med vekten. – Man får oppfølging, veiledning, gode tips og råd, også blir man så glad når det går den rette veien!

Line Akselsen føler hun har forsaket lite ved å legge om livsstilen. Hver gang hun har nådd nye delmål, har hun belønnet seg selv. Hun har måttet handle en del klær den siste tiden, men det nyter hun bare. – De gamle klærne gir jeg bort, de skal aldri tilbake i klesskapet mitt, aldri! sier Line bestemt, og med Lines klare overbevisning er jeg ikke i tvil; Denne jenta har klart det, og hun kommer til å holde på sin nyvunne Roede-livsstil! Gratulerer, Line!