Spiste mer – gikk ned 15 kilo

Da Nina Brynildsen (49) prøvde å slanke seg på egenhånd, endte hun opp med å spise altfor lite.  
- Jeg spiste mindre og mindre, og ble til slutt syk, forteller den spreke farmoren fra Tønsberg.

Vår Roede-modell Nina Brynildsen (49) fra Tønsberg ble nylig farmor til lille Amanda, noe som selvfølgelig er veldig stort. – En annen ting som er en seier for meg, er at jeg ved hjelp av Roede-kurs endelig har klart å gå ned i vekt - 15 kilo!  Jeg hadde derfor veldig lyst til å være med på Bli ny-dagen og få nye impulser i klesveien, og det fikk jeg! Det var en utrolig flott dag sammen med de fem andre Roede-modellene og teamet fra Grete Roede. Jeg var veldig fornøyd med klærne, og denne lekre vårkjolen ble selvfølgelig med hjem! Har fått mye skryt av den - jeg synes dere traff veldig med fargene, for jeg skjønte med en gang hvilket stativ som var "mitt", smiler Nina.

Vekten gikk opp

Nina fikk tidlig overgangsplager, allerede i begynnelsen av 40 årene. Hun startet derfor noen år senere med hormontabletter. – Men etter en stund merket jeg at jeg la på meg, og jeg begynte derfor å slanke meg på egenhånd. Jeg prøvde alt av slankekurer, både pulver, shaker, piller og lavkarbo, i håp om å bli kvitt de ekstra kiloene som hadde kommet på. Men det fungerte dårlig, og i desperasjon over at resultatene uteble, spiste jeg bare mindre og mindre – fordi jeg SKULLE jo ned i vekt! Og det eneste jeg var sikker på, var at det å spise mindre er det eneste som funker. Jeg spiste derfor mindre og mindre, og ble til slutt syk av all slankingen – og til slutt besvimte jeg i dusjen!  Vekten hadde i grunn ikke gått noe særlig ned heller, forteller Nina, som skjønte at hun burde endre strategi.

Roede-kurs - siste mulighet?

Som siste forsøk ringte hun Kari Buer som har Roede-kurs i Tønsberg, og meldte seg på. - Det viste seg raskt at jeg hadde spist ALTFOR lite, altfor lenge. Kroppen hadde gått i kriseberedskap! Nå vet jeg at hvis du sulter deg, tror kroppen din at det er hungersnød – og svarer med å holde ekstra godt på kiloene – du vil få for lite næring, forbrenningen settes på sparebluss og du vil få problemer med å gå ned i vekt. Da jeg begynte på Roede-kurset ble alt annerledes. Nå kunne jeg spise MAT! Og jeg kunne spise mer enn jeg hadde gjort på lenge. De første ukene synes jeg nesten det var vanskelig å få i meg all maten, og følte at jeg spiste hele tiden - likevel gikk jeg ned i vekt! Det var helt utrolig, og i starten trodde jeg nesten ikke det var sant, smiler Nina.

Nytt forhold til mat

-Sakte, men sikkert har jeg gått ned 15 kg, og føler at jeg har fått et helt nytt forhold til mat. Jeg har alltid vært glad i å lage mat og nå lager jeg mat fra bunnen av, spiser nok mat, lager mat jeg er glad i, og bruker kokebøkene til Roede-metoden så mye jeg kan. Og mannen min elsker maten min, så vi forsaker ingenting ved at jeg nå lager sunnere mat! Jeg føler tvert i mot at kroppen min endelig er i balanse. Jeg har veldig lite overgangsplager, derfor har jeg kunnet slutte med hormontilskudd – jeg tror selv at endringer i kostholdet mitt har «roet» ned hormonene. -Jeg er aldri sulten, og kommer til å fortsette med Roede-metoden. Nå har meldt meg på Hold vekten-kurs, dette er for meg en endring for livet.

INSPIRERT? Finn et Roede-kurs som passer for deg

Les mer om Roede-modelldagen!

Foto: Axel Bauer

Send tips via epost