Grete Roede

About Kristin Eng

Fagkonsulent ernæring og trening i Grete Roede AS. Sykepleier og ernæringsfysiolog med mastergrad i Samfunnsernæring HIOA.

Tips til deg som ønsker å spise mindre kjøtt

Av | 21. januar 2019|TIPS|

Det er flere og flere som ønsker å redusere sitt inntak av kjøtt. Ikke nødvendigvis kutte kjøtt helt, men at [...]

EAT-Lancet rapport om sunn mat for kropp og klode

Av | 20. januar 2019|Miljø|

Vi var tilstede torsdag 17. januar på en storstilt fremstilling av den første rapporten om sammenhengen mellom helse, matsystemer og [...]

Roede-kurs i barnehager bidrar til økt fokus på barnas levevaner

Av | 16. januar 2019|Helse, Roede-kurs|

90 % av alle barn uavhengig av sosial status går i barnehage. I snitt spises det ca 3000 måltider i [...]

Har du et mål om å være med på et skirenn eller et løp?

Av | 13. januar 2019|Aktivitet|

Du har muligens tenkt tanken om å bli mer aktiv eller du er kanskje allerede er aktiv og har bestemt [...]

Ja til å være flexiterianer

Av | 10. januar 2019|Helse, Miljø|

Vi har de aller fleste fått med oss at rødt og bearbeidet kjøtt i for store mengder er ugunstig for [...]

Fyll på med litt nøtter hver dag i julen

Av | 22. desember 2018|Kosthold & Ernæring, TIPS|

En neve nøtter om dagen er det som skal til for å smøre ditt indre maskineri. Her får du vite [...]

Legg til rette for en stressfri jul

Av | 19. desember 2018|Kosthold & Ernæring, TIPS|

Adventstiden er en koselig tid med levende lys, litt ekstra pynt hjemme, ullpledd og god julemusikk, men kan for mange [...]

Mellommåltid er smart for deg også i førjulstiden

Av | 18. desember 2018|Matglede|

Du har kjent følelsen av å bli irritert av den minste ting. Munntørrheten kommer snikende og du kjenner deg litt [...]

Aktive barn gir bedre læring, konsentrasjon og samhold

Av | 11. desember 2018|Aktivitet, Helse|

Vi i Grete Roede var representert foran Stortinget hvor vi deltok i markeringen da det ble oppfordret til at politikerne [...]