Grete Roede

About Kristin Eng

Fagkonsulent ernæring og trening i Grete Roede AS. Sykepleier og ernæringsfysiolog med mastergrad i Samfunnsernæring HIOA.

Roede-kosthold for deg med diabetes

Av | 14. november 2018|Kosthold & Ernæring|

Kosthold er en del av behandlingen av diabetes type 1 og type 2. Et godt sammensatt kosthold og fysisk aktivitet [...]

Møtemat – overskudd eller underskudd?

Av | 26. oktober 2018|Kosthold & Ernæring, TIPS|

Lunsjmøter er effektive møter med mål om å utrette noe, diskutere samt være kreative. For å utnytte potensialet for et [...]

Viltfest

Av | 25. oktober 2018|Kosthold & Ernæring|

De er ville og vandrer i den frie natur, spiser bær, krekling og lyng. Det er ikke rart at viltkjøtt smaker [...]

Det er mye god helse i bygg!

Av | 18. oktober 2018|Kosthold & Ernæring, Matglede|

Bygg er det kornet vi dyrker mest i Norge, men det er likevel altfor få som benytter seg av det [...]

Aktiv mot kreft – et viktig samarbeid

Av | 21. september 2018|Nytt fra oss, TIPS|

Grete Roede og Aktiv mot kreft har inngått et samarbeid. Et viktig samarbeid fordi vi jo flere vi er sammen [...]

Student? Her er våre tips til smart påfyll

Av | 10. september 2018|Kosthold & Ernæring|

I disse dager er det mange som trår over i nye faser og tilværelser. Kanskje du flytter for deg selv, [...]

Rotgrønnsaker for enhver smak

Av | 7. september 2018|Kosthold & Ernæring, TIPS|

Høsten er her og det er de fargerike rotgrønnsakene også. De er hvite, gule, oransje, rød og lilla. Et fargespill [...]

Matpakken – det viktige påfyllet

Av | 28. august 2018|Kosthold & Ernæring|

Skole- og barnehageåret er godt i gang igjen og foreldre må smøre matpakker til den store gullmedalje. Er du en [...]

En sunn livsstil er en god helseinvestering

Av | 20. august 2018|Helse, Kosthold & Ernæring|

Sunn livsstil blir ofte likestilt med diett, slanking og faste. Disse begrepene gir assosiasjoner til noe som er krevende, slitsomt [...]